QUIEN SOY
NATALIA GÓMEZ GARNICA
Mamá y Consultora de Sueño Certificada
Hola soy Natalia Gómez Garnica, Comunicadora Social, Publicista y Mercadóloga. Soy mamá de Matilde de 4 años, Emilia de 2 años y de Gregorio (recién nacido). Desde que tuve a Matilde entendí la importancia del sueño y lo difícil que es para nosotros como padres ayudarles a los niños a conciliar el sueño y a crear rutinas saludables para dormir. Es por esto que me dediqué a estudiar el sueño de los niños y a buscar métodos gentiles que me permitieran acompañar a mi hija durante todo el proceso. Después de mucho investigar decidí formalizar mis estudios y convertirme en asesora de sueño infantil del programa “Gentle Sleep” creado por Kim West, mejor conocida como “The Sleep Lady”.
Como mamá entiendo lo que es estar cansado y frustrado después de intentar miles de cosas para que tu hijo duerma. Estoy aquí para ayudarte a ti y a tu familia a dormir mejor, siempre pensando en el bienestar de tu hijo/a y teniendo en cuenta su temperamento, desarrollo y la dinámica familiar.
CERTIFICACIONES
SOBRE EL PROGRAMA DE GENTLE SLEEP COACH
El Programa Gentle Sleep Coach es el primer y más extenso programa profesional de entrenamiento y certificación en asesoría de sueño disponible. El programa incluye mas de 80 horas de entrenamiento con un panel de profesores que incluye 4 médicos, 2 psicólogos y un abogado. Cada coach debe aprobar un examen y participar en casos de supervisión. La supervisión clínica y el entrenamiento avanzado continuo son un requisito para mantener la certificación como Gentle Sleep Coach. Algunos de los temas cubiertos en el entrenamiento son:
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Asesoramiento básico y desarrollo infantil
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La ciencia del sueño y técnicas de modificación de conducta para ayudar a padres de niños de los 6 meses a 6 años de edad.
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Teoría de Apego seguro
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Apoyo a la mamá lactante
El entrenamiento también consiste de conferencias de especialistas top, incluyendo:
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Depresión Post Parto por Lic. Daniela Chinchilla, MsC
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Condiciones médicas y Apnea del sueño por Dr. Jimena Villaverde
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GERD y el sueño por Dra. Ericka Montijo Barrios
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Aspectos legales de la asesoría de sueño por Lic. Mario Sosa
